Warum du noch nicht umsetzt

In diesem Video erfährst du, warum Inspiration allein nicht reicht und wieso viele Eltern nach einem Workshop wieder in alte Muster zurückfallen. Ich zeige dir den Unterschied zwischen Inspiration und Integration – und wie du die Brücke in die Umsetzung schlägst.

Von Erkenntnis zur Routine

Du lernst, wie du typische Verhaltensmuster erkennst, die dich und dein Kind im Alltag blockieren. Ich gebe dir eine einfache Technik an die Hand, mit der du bewusst gegensteuern kannst – ohne Druck oder Schuldgefühle.

Der Alltag ist nicht dein Gegner

Selbstreflexion ist die Grundlage jeder echten Veränderung. In diesem Video zeige ich dir, wie du durch gezielte Fragen zu dir selbst findest und dadurch dein Familienleben nachhaltig positiv beeinflusst.

Warum reagiere ich so, wie ich reagiere?

Hier erfährst du, warum echte Veränderung bei dir beginnt – und nicht beim Verhalten deines Kindes. Ich zeige dir, wie du durch dein eigenes Handeln automatisch das Verhalten deines Kindes mitprägst.

Verbindung statt Kontrolle

Du lernst, wie du eine Sprache findest, die verbindet statt belehrt. Ich zeige dir konkrete Kommunikationsbausteine, mit denen du in kritischen Momenten deeskalierst und echte Verbindung schaffst.

Rückfälle gehören dazu

Dieses Video erklärt dir anhand des 6-Stufen-Modells von Prochaska und DiClemente, warum Veränderung ein Prozess ist. Du erfährst, wo du gerade stehst und was du tun kannst, um nicht wieder zurückzufallen.

S.T.A.R.K. für deinen Alltag

Hier zeige ich dir, wie du auch in stressigen Alltagssituationen bei dir bleibst. Du lernst Techniken zur Selbstregulation, die dich dabei unterstützen, klarer und gelassener auf dein Kind zu reagieren.

Was starke Eltern anders machen

Anhand der Still-Face-Studie erfährst du, wie wichtig emotionale Resonanz für dein Kind ist. Du lernst, wie du auch im Alltag eine stabile, sichere Bindung aufbaust – selbst wenn es mal laut oder chaotisch wird.

Lass dir die Veränderung nicht ausreden

Du erfährst, wie du mit Gegenwind von außen umgehst, ohne deinen eigenen Weg zu verlassen. Ich zeige dir, wie du Kritik filterst, bei dir bleibst und selbstbewusst für deine neue Haltung einstehst.

Abschluss & Danke

Ich danke dir zum Abschluss für deine Unterstützung, wünsche dir und deiner Familie alles Liebe und Gute und hoffe, dass du wieder auf mich zukommst, wenn du mal Unterstützung brauchst.